Thứ Hai, 27 tháng 6, 2016

5 nguyên liệu trị mụn thịt hiệu quả tại nhà

Những nốt mụn thịt cứ bám theo bạn dai dẳng, dù đã thử nhiều cách nhưng không ăn thua, hãy thử dùng 5 nguyên liệu trị mụn thịt tại nhà dưới đây xem sao nhé!

1. Lá tía tô

Rửa sạch lá tía tô, giã nát rồi ép lấy nước hoặc đắp trực tiếp lên mụn thịt. Thực hiện đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ và rửa lại mặt vào sáng hôm sau.
Trong lá tía tô có chứa lượng vitamin cao như A, C, các chất khoáng làm sáng da, đồng thời tính kháng khuẩn làm giảm viêm da, đẩy lùi các nốt mụn nhanh chóng.

2. Chuối xanh

Rửa sạch 1 quả chuối, đem giã nhuyễn cả vỏ, sau đó đắp lên nốt mụn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.

Áp dụng mỗi ngày. Chuối xanh có tính hàn, làm giảm viêm nhiễm da, cải thiện vùng da bị mụn hiệu quả.

3. Tỏi

Giã nát vài nhánh tỏi, dùng tăm bông chấm nước tỏi lên mụn thịt, giữ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước hoặc để qua đêm.

Tỏi có khả năng kháng khuẩn cao, làm sạch vi khuẩn có hại cho da nhờ vậy mà tỏi trị mụn rất tốt. Do tính cay của tỏi nên bạn chỉ dùng nước ép tỏi chấm lên nốt mụn chứ không đắp cả lát tỏi lên, tránh làm phỏng da.

4. Chanh tươi

Dùng nước cốt chanh thoa lên nốt mụn, thực hiện đều đặn và kiên trì sẽ đẩy lùi chúng một cách an toàn.
Chanh có nhiều axit tự nhiên, vitamin C làm sáng da, kiềm dầu, loại bỏ vi khuẩn hình thành nên mụn, chống viêm rất hiệu nghiệm.

5. Nha đam

Lấy gel trắng bên trong lá nha đam thoa lên da khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày rồi rửa lại với nước sẽ làm mất mụn thịt như ý muốn.

Rất quen thuộc với nhiều chị em, nha đam lành tính và có nhiều tác dụng trong làm đẹp, khả năng se khít lỗ chân lông và tẩy sạch bã nhờn làm da trở nên căng mịn, khỏe từ bên trong, ức chế mụn phát triển và hình thành.
>> đốt mụn thịt ở bệnh viện da liễu.

Trị hôi nách bằng trà xanh và chanh để tự tin gợi cảm

Với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên này, mùi hôi nách sẽ hoàn toàn bị đánh bay vĩnh viễn.


Khi bạn bị mùi hôi nách quấy nhiễu, việc đầu tiên cần ứng phó là tìm cách chữa trị sao cho thật nhanh và hiệu quả với đủ mọi phương pháp khác nhau. Song không mấy ai có thể ngờ rằng bí quyết lại nằm ngay trong chính ngôi nhà thân yêu, rất gần gui với ta. Và Kinh nghiệm trị hôi nách từ trà xanh thú vị như thế nào? Xin mời bạn cùng tìm hiểu dưới đây nhé.

Uống trà xanh không thú vui tao nhã mà còn mang lại tác dụng rất tốt cho cơ thể như: loại bỏ độc tố, đào thải chất cặn bã, giảm cân cho chị em…  rất nhiều điều bổ ích được khám phá từ tác trà nhỏ này.

Tuy nhiên điều thú vị hơn cả là bã chè có công dụng đặc trị bệnh hôi nách vô cùng tuyệt vời mà chế biến lại vô cùng đơn giản, không hề phải tốn nhiều thời gian cũng như công sức đâu nhé.

Sau khi pha nước chè như bình thường, lấy phần bã trộn cùng với 1 lượng cốt chanh nhỏ rồi bỏ vào túi vải. Vệ sinh vùng nách thật sạch sẽ rồi lấy chiến lợi phẩm vừa chế được kẹp vào vùng này cho đến khi túi trà khô.

Thực hiện cách chữa hôi nách này đều đặn 3 lần/ngày trong thời gian dài, bạn sẽ nhận thấy sự tiến triển rõ rệt. Lượng mồ hôi nách được tiết chế giảm dần và mùi hôi cũng không còn nặng mùi như  trước


Bên cạnh đó, việc trị hôi nách bằng trà xanh cũng đã được áp dụng vô cùng hiệu quả nhờ vào những chất khoáng khuẩn có trong thành phần của trà xanh giúp khử mùi cơ thể bạn rất tốt. Bạn chỉ cần ngâm cơ thể trong nước trà xanh 2 lần mỗi tuần sẽ đánh bay mùi khó chịu ra khỏi cơ thể trong thời gian ngắn nhất.

Thứ Sáu, 24 tháng 6, 2016

Đau nửa đầu có thể gây đột quỵ

Đau nửa đầu là một trong những nguyên nhân gây tàn tật, trầm cảm, cáu gắt, nguy cơ đột quỵ và ảnh hưởng đến thị giác.


Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), 11% người trưởng thành đang mắc phải những cơn đau nửa đầu. Đây là một trong 20 nguyên nhân gây ra tàn tật ở lứa tuổi này. Bác sĩ Paul D'Alfonso, Trung tâm chăm sóc sức khỏe thần kinh cột sống Maple Healthcare, giải thích nguyên nhân của tình trạng đau đầu cũng như đau nửa đầu đều là kết quả của sự thiếu hụt lưu lượng máu lên não. Vấn đề này thường bắt nguồn từ nguyên nhân sâu xa là tình trạng mất cân bằng khớp cổ và cơ bắp. Cơ bắp bị căng cứng sẽ thắt chặt các động mạch, làm giảm lượng oxy, dưỡng chất và máu lưu thông lên não. Cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách gia tăng áp lực bên trong hộp sọ, gây ra cảm giác đau đầu.

Triệu chứng thường thấy nhất của đau nửa đầu là những cơn đau dữ dội ở một bên đầu. Người bệnh cảm thấy nhói khi di chuyển và cản trở các hoạt động hàng ngày. Trong một số trường hợp, đau có thể xảy ra ở cả hai bên đầu, thậm chí ảnh hưởng đến vùng cổ và mặt.

Một số triệu chứng thường đi kèm với cơn đau nửa đầu như buồn nôn, nôn, đổ mồ hôi, tập trung kém, cảm thấy rất nóng hoặc rất lạnh, đau bụng, tiêu chảy. Bệnh nhân có thể vô cùng nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh đến mức chỉ muốn nghỉ ngơi trong một căn phòng tối tăm yên tĩnh.

Các triệu chứng của cơn đau nửa đầu kéo dài từ 4 đến 72 giờ, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức một tuần sau đó. Một số dấu hiệu báo trước cơn đau nửa đầu sẽ đến trong khoảng từ 5 phút đến một giờ sau như:

- Vấn đề về thị giác: Bệnh nhân bỗng nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy, đường zig-zag hoặc điểm đen.

- Cảm giác tê buốt hoặc ngứa ran như kim châm ở một bàn tay và lan lên cánh tay trước khi ảnh hưởng đến khuôn mặt, môi hay lưỡi.

- Cảm thấy chóng mặt hoặc mất cân bằng.

- Gặp khó khăn khi nói.

- Mất ý thức (hiếm gặp).

Khi bị đau nửa đầu, bệnh nhân không chỉ bị hành hạ bởi những cơn đau như búa bổ mà sau một thời gian dài chịu đựng còn dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như buồn nôn, trầm cảm, cáu gắt, nguy cơ đột quỵ, ảnh hưởng đến thị giác…


Bác sĩ Paul khuyến cáo đau nửa đầu là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến gây cản trở sinh hoạt và công việc, làm giảm chất lượng cuộc sống nhưng thường không được quan tâm đúng mức. Sai lầm thường thấy của người bệnh là tự ý dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc không chuyên biệt dành cho đau nửa đầu. Do cơ chế sinh bệnh xuất phát từ tình trạng rối loạn mạch máu và thần kinh, nên phải điều trị từ căn nguyên gây bệnh mới mang lại hiệu quả lâu dài, bền vững. Bác sĩ khuyên mọi người khi gặp vấn đề này cần đi khám ngay. Việc phát hiện bệnh sớm có ý nghĩa lớn trong điều trị, khi đó bác sĩ sẽ tư vấn về phương pháp can thiệp cũng như thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt để phòng bệnh tái phát.

Việt Nam sẽ thừa hơn 4 triệu đàn ông vào năm 2050

Mất cân bằng giới tính khi sinh khiến số trẻ gái đang ít dần so với trẻ trai, dự kiến năm 2050 Việt Nam sẽ dư thừa 2,3 đến 4,3 triệu nam giới.


Phát biểu tại TP HCM mới đây, ông Nguyễn Văn Tân, Phó Tổng cục Dân số Kế hoạch hóa Gia đình cho biết nếu thực trạng hiện nay không thay đổi, khoảng 30 năm nữa Việt Nam đối mặt với kịch bản tồi tệ là chênh lệch nam/nữ giới khoảng hơn 10%. Đến năm 2050, Việt Nam sẽ thừa 2,3-4,3 triệu nam. Sự mất cân bằng này xuất phát từ thực tế xã hội vẫn còn nhiều người mang tư tưởng thích có con trai hơn con gái.

Theo thống kê mới nhất của Tổng cục Dân số, tỷ lệ giới tính khi sinh trên cả nước hiện chênh lệch rất lớn với 112,8 nam/100 nữ. Lựa chọn giới tính thai nhi do xem nhẹ giá trị của phụ nữ và trẻ em gái là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hiện tượng mất cân bằng giới tính khi sinh. Chính công nghệ hiện đại đang tạo điều kiện thuận lợi cho sự tồn tại và phát triển mạnh mẽ hành vi lựa chọn giới tính thai nhi, bất chấp sự nghiêm cấm của pháp luật, theo ông Tân.

Ngành dân số lo ngại tình trạng mất cân bằng giới tính này tạo ra hàng loạt hậu quả nghiêm trọng. Phụ nữ ngày càng ít đi có nghĩa nam giới không thể tìm được người bạn đời. Ít phụ nữ hơn có nghĩa nạn tảo hôn, buôn bán phụ nữ và trẻ em gái, tất cả loại hình bạo lực có nguy cơ gia tăng. Sự bực bội bị dồn nén của nam giới có thể châm ngòi cho những bất ổn xã hội. Người dân Việt tìm cách di cư vì nhu cầu hôn nhân mang đến nhiều nguy cơ khó lường, gây hệ lụy cho sự phát triển bền vững quốc gia, dân tộc.

Thứ Năm, 23 tháng 6, 2016

4 Cách trị mụn thịt tại gia không phải ai cũng biết

Lá tía tô, tỏi hay đu đu là những phương pháp trị mụn thịt đơn giản hiệu quả mà bạn có thể thực hiên ngay tại nhà.

Các bác sĩ cho rằng nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn thịt thường do sự rối loạn chuyển hóa dưới da. Trong da có một hệ thống collagen có chức năng tạo hình thái, nhưng khi da mất nước, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn khiến các chất cặn bã tích tụ tạo nên mụn. Loại bỏ mụn thịt không khó, quan trọng là cần kiên trì thực hiện để có được hiệu quả tốt nhất.

Hãy thử áp dụng những bí quyết dưới đây để giúp bạn trị dứt mụn thịt mà không đau tại nhà:

Rau diếp cá

Đây là biện pháp trị mụn thịt cực kì hiệu quả. Rau diếp cá là thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, ngoài tác dụng làm mát gan, bổ thận, nó còn có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa mụn thịt và làm đẹp da.
Nếu bạn chăm chỉ dùng nhiếp cá để điều trị loại mụn này thì đây là biện pháp hữu ích được nhiều người áp dụng.

Thực hiện trị mụn thịt bằng rau diếp cá:

- Lấy một lượng lá rau, rửa sạch và giã nhuyễn, lọc lấy nước và nhỏ thêm 1 hoặc 2 giọt dầu oliu và cám gạo. Trộn đều dung dịch với nhau và thoa lên vùng da bị mụn thịt, để khoảng từ 20 đến 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.

Thực hiện đều đặn cách làm này hàng ngày, làn da của bạn không chỉ nhanh chóng sạch mụn mà còn mịn màng hơn trông thấy.

Xông hơi cho da

Để muốc loại bỏ dứt mụn thịt bạn nên áp dụng biện pháp xông hơi cho da mặt của mình. Trong nhân mụn thịt là các u nang chứa keratin vì thế đây là việc làm giúp cho mụn thịt rụng. Tinh dầu oải hương và tinh dầu bách xù sẽ làm cho da bạn trở nên mịn và đẹp hơn. Thực hiện công việc này đều đặn từ 1 đến 2 tuần để đạt được kết quả tốt.

Trường hợp không có máy xông hơi da mặt, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng, trùm đầu chiếc khăn mặt và xông hơi trong 10 phút. Hơi nước nóng giúp tinh dầu thấm sâu vào lỗ chân lông và dần đẩy nhân mụn ra ngoài.

Kết hợp khoai tây, chanh và sữa chua

Khoai tây và sữa chua không chỉ là bí kíp để có làn da sáng mịn đồng thời còn là kẻ thù của những nốt mụn đáng ghét. Chỉ cần hấp chín khoai tây sau đó nghiền nhỏ rồi trộn với 3 - 4 thìa sữa chua không đường cùng vài giọt nước cốt chanh. Dùng hỗn hợp này đắp lên da trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Sử dụng khoai tây và sữa chua sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da vì chanh chứa lượng axit lớn có thể hỗ trợ làm xẹp mụn.

Tỏi trắng

Không chỉ là người bạn trong các bữa ăn gia đình, tỏi còn là người bạn rất thân của các phái đẹp. Tỏi có nhiều nguyên tố vi lượng, các loại vitamin và khoáng chất có thể tăng sức đề kháng, kiềm dầu và trị mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 -3 củ tỏi đem giã nát rồi lọc lấy nước, pha thêm chút nước lọc rồi dùng bông gòn chấm lên mụn.

Phương pháp này nếu thực hiện lâu dài sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý không nên dùng quá nhiều mà chỉ dùng đều đặn 1 -2 lần mỗi ngày và 2 lần mỗi tuần là đủ. Tỏi chỉ nên áp dụng cho các nốt mụn thịt xa mắt, không nên dùng cho các nốt mụn thịt quanh mắt.

Cách trị mụn thịt dứt điểm bằng đu đủ chín

Đu đủ là loại quả bổ dưỡng có hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào nên có khả năng thanh lọc, bài tiết và điều hòa sắc tố da. Nhờ vậy, khi sử dụng đu đủ chín không những giúp làn da có mụn trở nên tươi sáng hơn mà còn điều trị mụn thịt đơn giản mà không hề tốn kém.
Chỉ cần xay nhuyễn 1 ít đu đủ rồi đắp lên da bị mụn trong 20 phút rồi rửa lại. Đu đủ chín khá lành tính nên có thể phù hợp với mọi loại da.

Thứ Tư, 22 tháng 6, 2016

Trị sẹo thâm sau mụn và những lưu ý

Không hiếm trường hợp để lại sẹo sau khi nặn mụn trứng cá do không dùng đúng cách. Vậy có cách nào để xóa sổ những vết sẹo thâm này?

1. Hạn chế trang điểm
Khi bị sẹo thâm, hầu hết các chị em đều phải cậy nhờ rất nhiều đến mỹ phẩm che khuyết điểm mới có thể che lấp được những vết sẹo xấu xí trên da của mình. Tuy nhiên, đó lại là một hành động vô cùng sai trái, bởi lúc này vùng da đang bị sẹo vẫn còn rất yếu và chưa được hồi phục hoàn toàn, nên nếu phải tiếp xúc nhiều với hóa chất từ mỹ phẩm, sẽ khiến cho da bị bào mòn, mất đi sự thông thoáng, tạo điều kiện cho sẹo phát triển nặng hơn.


Do đó, để việc điều trị sẹo được tiến hành một cách suôn sẻ và hiệu quả, bạn đừng nên trang điểm quá nhiều trong thời gian này mà hãy giữ cho da luôn sạch sẽ và thông thoáng, như vậy thì các vết sẹo thâm mới có thời gian phục hồi nhanh hơn.

2. Không gãi hay sờ tay lên những vết sẹo

Thông thường, các vết sẹo đang trong giai đoạn điều trị và phục hồi sẽ làm cho bạn cảm thấy rất ngứa ngáy, khó chịu, buộc bạn phải dùng tay để gãi. Mặc dù, đây chỉ là một phản xạ tự nhiên vô cùng bình thường, nhưng đối với những người đang bị sẹo, thì đó lại là một điều không nên. Vì lúc này, nếu tay bạn chưa được vệ sinh sạch sẽ, chắc chắn sẽ tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn và bụi bẩn tấn công vào vết sẹo, gây nhiễm trùng và lở loét.

Thế nên, trong giai đoạn sẹo trang trên đà phục hồi, tốt nhất bạn đừng bao giờ dùng tay gãi hay sờ lên những vết sẹo, để tránh hiện tượng viêm nhiễm da và trở bệnh nặng hơn.

3. Uống nhiều nước

Vùng da quanh những vết sẹo thường rất khô và cứng, nên rất khó để chữa trị tận gốc, nếu không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Lúc này, chỉ có uống thật nhiều nước mới có thể cân bằng được độ ẩm cho những vùng da bị hư tổn này. Nước sẽ giúp loại bỏ tất cả mọi vi khuẩn ra khỏi cho cơ thể, cải thiện và tái tạo độ đàn hồi của da, làm sạch tế bào chết, đồng thời hỗ trợ quá trình lưu thông máu và phục hồi những vùng da bị tổn thương do sẹo để lại.
Chỉ cần uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước/ngày, đảm bảo những vết sẹo trên da sẽ nhanh chóng hồi phục và trả lại cho bạn làn da đẹp mịn màng, không tỳ vết.

4. Sử dụng kem trị sẹo

Kem trị sẹo là một trong những phương pháp hiện đang được rất nhiều người ưa chuộng, bởi độ an toàn và tính hiệu quả cao. Không những vậy, kem trị sẹo còn giúp rút ngắn thời gian chữa trị, cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho da và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen để tái tạo và phục hồi những vùng da bị tổn thương do sẹo để lại.

Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem trị sẹo kém chất lượng và không rõ nguồn gốc, xuất xứ, khiến cho rất nhiều người cảm thấy vô cùng hoang mang và lo ngại, không biết đâu là hàng thật và đâu là hàng kém chất lượng. Vì thế, để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên mua kem trị sẹo có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, được nhiều người sử dụng.

Thứ Ba, 5 tháng 4, 2016

Mẹo trị sẹo lõm trên mặt do mụn trứng cá tại nhà

Sẹo lõm trên mặt do mụn hay còn gọi là vết rỗ là hệ quả do quá trình nặn bóp mụn không đúng cách, khiến người bị mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.
Sẹo rỗ, sẹo lõm trên mặt gây nhiều phiền toái khiến bạn gặp khó khăn trong việc trang điểm . Làm làn da gồ ghề, kém sắc. Sau đây là 1 trong những mẹo hay giúp bạn lấp đầy các vết sẹo rỗ cách hiệu quả nhất.
tri-seo-lom-tren-mat
Cách trị sẹo lõm trên mặt.
Nguyên liệu:
– 4 thìa cà phê mật ong.
– 1 quả chanh tươi.
– 1 lòng trắng trứng gà.
– 3 thìa cà phê sữa chua không đường.
Cách làm:
Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh tươi từ 1 quả chanh vào bát.
Bước 2: Rồi cho thêm vào đó mật ong, lòng trắng trứng gà với sữa chua vào rồi dùng thìa khuấy đều để được hỗn hợp sánh mịn.
Cách sử dụng:
Bước 1: Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt như bình thường.
Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị sẹo rỗ, có thể sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.
Bước 3: Kết hợp với massage nhẹ nhàng từ 1 – 3 phút rồi để hỗn hợp khô dần trên da thêm 15 phút thì rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh giúp lỗ chân lông được se khít.
Nên thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần, sau 1 tuần sử dụng bạn sẽ thấy không hối tiếc khi dùng mặt nạ này.
seo-ro-blogtamsuvn2
Công dụng:
– Nước chanh rất giàu axit L-ascorbic, hợp chất này không những là một trong những cách trị mụn thịt mà còn làm se lỗ chân lông tự nhiên, mờ sẹo, giảm mụn và mang lại cho bạn làn da sáng hơn.
– Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và nó sẽ nuôi dưỡng ngay những lớp biểu bì sâu trong da.
– Lòng trắng trứng gà với sữa chua nuôi dưỡng làn da trắng sáng và căng mọng.